Corso sonno del neonato (0-18 mesi): come far dormire bene il bambino
€89,00 €59
Il corso sul sonno del neonato che ti aiuta a ridurre i risvegli notturni, costruire routine efficaci e favorire un sonno più sereno per il tuo bambino.
ACQUISTA ORA13 videolezioni sottotitolate
Il sonno cresce con il bambino: tecniche per ogni età
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Fattori ambientali e comportamentali che favoriscono i risvegli e/o supportano il sonno del bambino.
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numero di risvegli notturni per età: cosa considerare fisiologico e come intervenire quando sono troppo frequenti.
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tecniche specifiche, adattate all'età specifica del bambino
*Il corso spiega le tappe dello sviluppo psicomotorio per età e le eventuali ricadute sul sonno
Gestire e risolvere le difficoltà del sonno del bambino
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Perché avvengono i risvegli notturni e come intervenire in base all'età
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Il bambino che si addormenta solo con il seno/biberon
- Cosa fare se il bambino di notte si sveglia molte volte per poppare e/o per cercare il contatto
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Come affrontare e superare le regressioni del sonno.
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Costruire e consolidare una routine serale flessibile e sostenibile per bambino e genitori.
Addormentamento autonomo e associazioni del sonno (seno-sonno)
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Come prevenire l'instaurarsi dell'associazione tra poppata e addormentamento, fin dai primi mesi.
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Come dissociare il seno dal sonno e introdurre una nuova abitudine.
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Costruire una routine serale per la nanna senza che diventi troppo rigida per i genitori.
L’obiettivo non è forzare l’autonomia, ma costruirla in modo graduale e sostenibile.
Dormire in sicurezza, anche nel sonno condiviso
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Indicazioni chiare per la nanna sicura nei primi mesi
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Come comportarsi se il bambino richiede di dormire nel lettone con i/il genitore/i
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Strumenti per compiere scelte informate su bed-sharing e co-sleeping.
Materiali inclusi
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Ebook riassuntivo del corso, da scaricare e conservare come riferimento pratico
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Ebook su sonno condiviso, bed-sharing e sicurezza
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Risorse utili per approfondire e orientarti nel tempo
- Diario del sonno compilabile
Il corso include l'accesso alla community dedicata:
Uno spazio riservato alle mamme che stanno seguendo attivamente un percorso Unimamma.
All’interno della community potrai:
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confrontarti con altre persone che stanno vivendo esperienze simili
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fare domande direttamente ad Alessandra e condividere dubbi legati ai temi del corso
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trovare chiarimenti, approfondimenti e indicazioni pratiche
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sentirti accompagnata durante il percorso, in uno spazio ordinato e moderato
Corso sonno del neonato (0-18 mesi): come far dormire bene il bambino
€89,00 €59
Domande frequenti
Per chi è utile questo corso?
È utile se il mio bambino dorme poco o si sveglia spesso?
Il corso promette di “far dormire tutta la notte”?
Parli di addormentamento autonomo?
Il corso prevede di lasciare piangere il bambino?
È adatto anche se dormiamo insieme (co-sleeping o bed-sharing)?
Quanto tempo avrò a disposizione per vedere le lezioni?
Il corso è adatto anche se il mio bambino è più grande (12–18 mesi)?
È un corso adatto anche se mi sento stanca e confusa?
Quanto dura il corso?
Include materiali di supporto?
Potrai seguire il corso da qualsiasi dispositivo, quando e dove vorrai tu!
Potrai scaricare gli ebook del corso e tenerli per sempre con te per ricordare al meglio le nozioni apprese.
